fbpx

Després de les vacances, qui més qui menys torna amb un quilet de més, i és normal. Qui diu que no a un aperitiu abans de dinar, o a aquell gelat a mitja tarda? Les vacances estan per gaudir-les relaxadament. I ara és moment de tornar a adquirir els hàbits saludables (d’horaris, alimentació, esport, etc.). Un pla detox és el primer pas perquè el teu organisme es recuperi dels excessos de l’estiu i es reactivi de nou per afrontar la tardor i l’hivern.

Et donem les pautes detox essencials per cuidar-te després de les vacances, i perquè no, per començar a ser “un nou o una nova jo”.

Desintoxica l’organisme

 

Dieta detox nexus

El pes que has guanyat durant aquests dies, et fan sentir inflat o inflada i t’incomoda. No tan sols perquè la roba t’ajusta, sinó perquè també et sents empatxat/da. Potser fins i tot has patit restrenyiment.

Amb la dieta, pots eliminar toxines, aconseguint enfortir el sistema immunològic, millorar el sistema digestiu, rehidratar la pell i fins i tot dormir millor.

Sabem que seguir una dieta estricta ara és complicat, per aquest motiu t’aconsellem que introdueixis aliments depuratius i diürètics als teus àpats, com l’espàrrec, el cogombre i l’api. Els sucs verds són ideals com a complement, prepara-te’n un amb espinacs, kale, api, poma i llimona per exemple. La pinya i l’aranja, tot i no ser de temporada, també són força depuratives. Incorpora el te a la teva dieta (el te matcha orgànic conté 10 vegades més antioxidants que el te verd) i la fibra de civada.

I com sabem que vols resultats ràpids, afegeix a una dieta saludable el suplement Lipodieta Svelt. (pots trobar-lo a Clínica Nexus). Una combinació dels oligoelements zinc i coure, i el Nyam Silvestre, combaten el greix localitzat (abdomen, mitxelins i cartutxeres) i la cel·lulitis. El cafè verd que conté, actua també com un potent cremador de greix, a més de ser un potent antioxidant.

Els nostres professionals t’assessoraran sobre el programa més adient segons el teu metabolisme i els resultats que vulguis aconseguir. A més, et faran un seguiment i t’iniciaràs en l’adquisició d’hàbits saludables nutricionals.

Tractaments facials

tractaments facials nexus

Lluir un color daurat a l’estiu pot tenir les seves conseqüències, com poden ser la falta d’hidratació, l’accentuació de les arrugues d’expressió i les temudes taques. Necessites un pla de tractament específic per netejar i desintoxicar la teva pell. Glampeel de Clínica Nexus, és un tractament facial complet que hidrata, elimina taques, unifica el to i tanca el porus de la pell.

La Biorevitalització amb Gold Pen, també és un tractament altament efectiu per després de l’estiu. Mitjançant teràpia de microagulles, ajudem a que els principis actius penetrin i actuïn donant al rostre un aspecte més lluminós, rejovenidor i minimitza taques.

Depenent del tipus de taques, Picosure serà el tractament recomanat. És el més efectiu mundialment i la solució definitiva per eliminar les taques de la pell (sobretot cara, escot i mans).

Tractaments corporals

Tractament corporal nexus

Després de l’exposició solar, els banys al mar o la piscina, els aires condicionats… la pell es desvitalitza. Els peelings corporals amb hidratació eliminen cèl·lules mortes, i ajuden a estimular la seva regeneració. Al mateix temps la pell recupera el seu equilibri i textura. En aplicar-te’ls mitjançant un massatge, també  s’activa la microcirculació sanguínia amb la qual reafirmem teixits i evitem la sensació de cames pesades, molt habitual a l’estiu.

Estil de vida detox

Imatge de Freepik

Imatge de Freepik

Tornar a la rutina reflectint el teu benestar interior i la teva esplendor exterior, amb una pell radiant, il·luminada, llisa i uniforme serà l’enveja de tots i totes.

Fes de la desintoxicació un hàbit de vida. Allibera cos i ment de toxines. Evita accions que entorpeixin la teva salut, no tan sols has de cuidar la teva dieta per desintoxicar-te, has de fer exercici, sentir-te bé amb tu, realitzar activitats que t’omplin, treballar per viure, no viure per treballar, i fugir de situacions i persones que no t’aporten més que negativitat. Busca el bon rotllo, la calma i l’equilibri a la teva vida. Tan sols així previndràs molèsties o malalties ocasionades per un cúmul de toxines.

Clínica Nexus t’ajuda a adquirir els hàbits que s’adapten al teu estil de vida i t’ajuden a treure la teva millor versió.

 

Compartir:
CategoryActualitat, Blog

2015 © Copyright - Grup Nexus - Disseny Web HST.CAT

Us de cookies

Aquest lloc utilitza cookies per que vostè tingui la millor experiència d'usauri. Si continua navegant està donant el seu consentiment per la acceptació de les esmentades cookies.i l'acceptació de la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Contactar 973 279 810 680315500
Sandra Grau (Coordinadora)

He llegit i accepto la política de privacitat

Tractem les dades que ens facilita amb la finalitat de donar resposta a la consulta sobre els nostres productes i serveis per qualsevol mitjà (postal, email o telèfon). Les dades proporcionades es conservaràn mentres no soliciteu el contrari i no es cediran a tercers, excepte en els casos que s’hagui de fer per una obligació legal. Vostè te dret a obtenir confirmació sobre si a NEXLASER SL estem tractant les seves dades personals, rectificar les dades inexactes o solicitar la supressió quan ja no siguin necessàries per les finalitats que van ser recollides.

Contactar 973 279 810 680315500
Sandra Grau (Coordinadora)

He leído y acepto la política de privacidad

Tratamos la información que nos facilita con el fin de enviarle publicidad relacionada con nuestros productos y servicios por cualquier medio (postal, email o teléfono) e invitarle a eventos organizados por la empresa. Los datos proporcionados se conservarán mientras no solicite el cese de la actividad. Los datos proporcionados se conservarán mientras no solicite lo contrario y no se cederán a terceros. Usted tiene derecho a obtener confirmación sobre si en NEXLASER, SL estamos tratando sus datos personales por tanto tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios para los fines que fueron recogidos.

error: (C) Copyright Clinica Nexus