fbpx
cuidar-se a partir dels 40

Has arribat als 40 i estàs en la plenitud de la vida. És quan et veus millor, tens més seguretat en tu mateix o mateixa, i en tot allò que fas. Ets ferm als teus ideals i dius el que penses de manera assertiva i amb confiança.

Estàs actiu, tot i que comences a notar que algun cop l’energia potser ja no és la mateixa. Així i tot no renuncies a viure la vida plenament: fas esport, tens una vida social activa, viatges, treballes més hores que un rellotge, acompanyes als teus fills i filles on faci falta i encara et queda temps per anar a jornades, congressos o fer cursos online.

Com experts en bellesa i benestar, t’aconsellem com treure la millor versió de tu a cada dècada. En l’article d’avui et recomanem la millor cosmètica i tractaments medicoestètics per mantenir-te així de bé i seguir triomfant.

 

Cuidar la teva pell

Comença, a poc a poc, el  procés d’envelliment de la pell i disminueix de forma gradual el col·lagen, que és el que manté la pell ferma i llisa. Com a conseqüència, amb els anys van apareixent arrugues i la pell va perdent tonicitat. El triangle del rostre s’inverteix lentament i progressivament.

Envelliment cutani

 

En aquesta edat començaràs a treballar per minimitzar l’aparició de les primeres arrugues i la flacciditat.

 

Recomanem diàriament:

  • Matí:
    • Neteja aplicant una petita quantitat de ZO Skin Health Exfoliating si la teva pell té tendència a greix, o ZO Skin Health Hydrating si és pell normal o tendència a seca. El primer exfolia les cèl·lules mortes, ajuda a l’estimulació del col·lagen i té propietats antioxidants i antiirritants. El segon manté la hidratació i té propietats calmants, alhora que millora els signes de l’envelliment.

 

 

Zo skin exfoliating pell grasa

Zo skin Hydrating pell normal o seca

  • Hidratació i nutrició:
    • El sèrum es torna imprescindible a partir d’ara. Amb ell reforces els actius i potencies l’efecte de la crema que t’aplicaràs a continuació. Proteo C d’SkinClinic és antiarrugues, tensor, il·luminador i unificador del rostre. A base de Vitamina C i Ginkgo.

Protec C skinclinic antiarrugues

 

  • Resfill Day d’SkinClinic és un reafirmant facial que recupera la pell opaca i fatigada en segons. A base d’Àcid Hialurònic, Vitamina C i Ginkgo.

Reafirmant facial Skinclinic

  • Crema Antiarrugues Liposom d’SkinClinic a base de col·lagen natural, Àcid Hialurònic i Silici orgànic omple les arrugues i aporta lluminositat. Aplicar al rostre, coll i escot de dia i de nit.

Crema antiarrugas Skin clinic

  • Nit:
    • Resfill Night d’SkinClinic és un sèrum il·luminador reafirmant de nit amb el que només aplicar-te’l observes una disminució de les arrugues i una pell més matisada. Amb Phytoproteoglycanos®, Silici Orgànic, Aloe Vera i Retinol

Serum iluminador reafirmant Skinclinic

Tractaments medicoestètics facials més demandats en aquesta edat:

  • La toxina botulínica (més coneguda com a Botox) relaxa els músculs que en contraure’s formen les arrugues. Si el tractament està ben administrat, aconsegueix una cara relaxada, natural i sense arrugues.
  • El Jett Plasma Lift actua com lífting sense cirurgia, evitant el descens de les celles i parpelles, que comporta una aparença trista i cansada al rostre.
  • Rejovenir les ulleres marcades amb Redensity II SubOcular tant per dones com per homes
  • En el terç mig o inferior del rostre s’aplica l’àcid hialurònic com a volumitzador de pòmuls o llavis. Amb la Biorivolumetria aconseguim un aspecte totalment natural i rejovenit.
  • Les taques a la pell, sobretot en el rostre, escot i mans també és una de les afeccions que comencen a aparèixer en aquesta edat. Picosure és el millor tractament, sens dubte, per a l’eliminació d’aquestes.
  • Un problema comú, tant per homes com per dones, és la caiguda del cabell. Sigui per causes genètiques o per estrès. Si vols evitar al màxim la cirurgia, t’aconsellem la bioestimulació mitjançant plasma ric en factors de creixement, la biorevitalització del Dr. CYJ Hair Filler, i el tractament amb díodes làser que pots dur-lo a terme còmodament des de casa al tenir format de gorra, junt amb nutricosmètica capil·lar específica.

 

Tractaments medicoestètics corporals més demandats en aquesta edat:

  • Les varius afecten gairebé a la meitat de la població, homes i dones. Sigui per una vida sedentària, o perquè passes moltes hores de peu o a la inversa, moltes hores segut o seguda. Produeixen rampes, dolor i pesadesa, a banda de ser antiestètiques.
  • El greix localitzat s’instaura i és cada cop més difícil desprendre’s d’ell. Els avenços en la darrera tecnologia han aconseguit eliminar el greix i refermar la pell amb plataformes i tècniques no invasives, amb les quals es pot arribar a perdre una talla per sessió i podent-te incorporar a les teves tasques diàries immediatament.

 

 

Cuidar-te per dins

En l’àmbit nutricional cada cop més es fa més difícil perdre pes, el metabolisme és més lent i els canvis hormonals poden afectar-te, així doncs és millor  prevenir l’augment de pes amb uns hàbits alimentaris que continguin els nutrients necessaris per a aquesta edat.  Basa la teva dieta en aliments que continguin betacarotè, magnesi i triptòfan, calci, ferro, antioxidants i greixos saludables com l’omega 3.

No oblidem les revisions mèdiques i controls de cribratge:

En el cas de les dones, continuar amb les revisions ginecològiques anuals amb citologia i, començar amb controls de mamografia.

En el cas dels homes, es recomana també la visita anual a l’uròleg, com més ens apropem als 50, per anar descartant i evitant possibles problemes de disfunció erèctil, entre altres.

És recomanable per a tots dos, a partir d’aquesta edat, el cribratge de càncer de còlon mitjançant proves no invasives.

 

 

Mantenir-te en forma

  • Practica esport tonificant per mantenir la musculatura ferma. Si sents estrès, inicia’t amb el ioga, t’ajudarà a equilibrar cos i ment.
  • Si practiques esports d’impacte o d’alt impacte, l’ozonoteràpia serà la teva aliada en cas de dolors o possibles lesions.
  • Els abdominals hipopressius t’ajudaran a mantenir el sòl pèlvic tonificat, a més de mantenir els abdominals a ratlla.

 

Gaudeix de la vida i de cada any que passa, és tota una experiència que paga la pena fer-ho intensament i qualitativament!

Compartir:
CategoryActualitat, Blog

2015 © Copyright - Grup Nexus - Disseny Web HST.CAT

Us de cookies

Aquest lloc utilitza cookies per que vostè tingui la millor experiència d'usauri. Si continua navegant està donant el seu consentiment per la acceptació de les esmentades cookies.i l'acceptació de la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Contactar 973 279 810 680315500
Sandra Grau (Coordinadora)

He llegit i accepto la política de privacitat

Tractem les dades que ens facilita amb la finalitat de donar resposta a la consulta sobre els nostres productes i serveis per qualsevol mitjà (postal, email o telèfon). Les dades proporcionades es conservaràn mentres no soliciteu el contrari i no es cediran a tercers, excepte en els casos que s’hagui de fer per una obligació legal. Vostè te dret a obtenir confirmació sobre si a NEXLASER SL estem tractant les seves dades personals, rectificar les dades inexactes o solicitar la supressió quan ja no siguin necessàries per les finalitats que van ser recollides.

Contactar 973 279 810 680315500
Sandra Grau (Coordinadora)

He leído y acepto la política de privacidad

Tratamos la información que nos facilita con el fin de enviarle publicidad relacionada con nuestros productos y servicios por cualquier medio (postal, email o teléfono) e invitarle a eventos organizados por la empresa. Los datos proporcionados se conservarán mientras no solicite el cese de la actividad. Los datos proporcionados se conservarán mientras no solicite lo contrario y no se cederán a terceros. Usted tiene derecho a obtener confirmación sobre si en NEXLASER, SL estamos tratando sus datos personales por tanto tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios para los fines que fueron recogidos.

error: (C) Copyright Clinica Nexus