M’estic convertint en tota una experta en mirades, la mascareta em limita mirar tota l’expressió…
Quan planegem les vacances sempre ens preguntem si platja o muntanya; quin racó del món…
A l’estiu, tots sabem que cal incrementar el consum de líquids per pal·liar l’augment de…
Biorevitalització facial. Els nutrients que la teva pell necessita Cada pell és especial i única,…
Tots tenim aquest objectiu, tot i que és complicat aconseguir-ho molts cops! Aquests dies amb…
Els fruits secs engreixen? Els fruits secs destaquen pel seu contingut en greixos saludables, proteïnes…
En aquests dies que el temps semblava que havia de passar més lent, les setmanes…
Tipus de greix i com afecten la meva salut Comencem aquest article dient que el…
Higiene alimentària enfront del coronavirus Segons l’Agència Catalana de Seguretat Alimentària i d’acord amb l’Autoritat…
Apoderament i esport Quan em pregunten en què consisteix la meva feina, sempre contesto… en…
Claus per millorar les nostres defenses durant el confinament Alimentació Aquests dies cal reforçar el…
L’ozonoteràpia mèdica, un tractament eficaç contra el coronavirus Estem vivint una situació històrica que marcarà…
Vinc entusiasmada des de Los Ángeles, on hem assistit al Congrés Internacional de Làser i…
Quan una persona contacta amb mi per fer entrenaments o venir a les classes grupals…
Quin iogurt és més saludable? Desnatat, de trossos de fruita, de sabors, edulcorat…? Els iogurts…
Lipo Vaser High Definition. La nova tècnica de remodelació corporal La revolucionària alternativa a la…
Hèctor Quintana, un personatge públic o simplement un personatge, tal com ell es descriu, ha…
M’encanta fer una escapada a la muntanya durant l’hivern, caminar i respirar aire pur, veure…
Els aliments amb hidrats de carboni com el pa, la pasta, la patata, l’arròs i…
Què he de fer per reduir abdomen i marcar musculatura? Actualment parlem més de core…
La genètica, les alteracions hormonals, la mala alimentació i l’estrès són els principals causants de…
El locutor de ràdio, Paco Belloc és un nou nexfriend que ha confiat en nosaltres…
Del 13 al 26 de gener d’enguany, s’ha celebrat l’Open de Pàdel Nexus, organitzat per…
El Diari Segre fa ressò avui d’un dels tractaments més demandats en cirurgia estètica,…
